配置为Ultra 7核显版，默认为最新BIOS版本
一笔带过的开箱
想看开箱建议直接去看开箱视频，B站一搜一大把的。包装比较简陋，就是一个盒子装着一个笔记本，中间填上一些泡沫塑料而已。
值得特别注意的是C面凸起问题。看起来确实是个普遍问题，但是我的机器是3月15号生产，用尺子比着还算比较微弱。但仍然建议检查一下，毕竟发货日期看起来比较随机。
另外，该机器附带的Windows版本仍然能够通过 oobe\bypassnro 跳过联网验证。
不会犯错的外观
主流轻薄本的全（hou）能（zhong）趋势显然已经不可阻挡了。毕竟小尺寸高性能轻薄本确实难做，或许是为了塞下独显，正好趁着换模具的当口，联想选择了直接扩大尺寸。所以正如你看到的，ThinkBook 14+ 2024是一台 14.5寸轻薄本。
外观还是老样子，ThinkBook几百年一脉相承的外观，百看不厌的拼色A面。A/C/D面使用金属材质，目测是冲压成型，表面喷砂。边缘做了倒角，但我个人还是挺喜欢Mac割手的凌厉感觉的（）。屏幕部分的外框并不是全金属覆盖，而是B面的塑料和A面的金属拼接，略有点失望，但毕竟主流价位轻薄本不能要求太多。
另外还有一些小小的降低品质感的地方，比如C壳高出D壳的高度不一致，比如转轴两侧的缝隙不一样大，比如机身刚性略显不足，比如转轴手感和稳定性都一般，还有冲压的精致度不及CNC（怀念牢米），等等。总的来说，个人认为这个质感适合5000块钱的锐龙版，撑不起7000块钱，更别提接近万元的顶配版了。
出人意料的是，表面的金属——或者说内部的加强部件——的强度，疑似也有点太低了。在经过6个月的使用后，不知什么原因，A面和屏幕已经出现了弯曲，呈现向外凸起。即使是塑料壳的R7000，在半年内也并未出现过形变。当我用尺子抵住机身左端，右端的尺子与机身之间已经出现了3mm左右的间隙。
不够完美的硬件性能
联想做极限性能释放，你还有什么疑问么？这台机子的独显版整机性能释放达95W，实际散热能力100W左右（但因为不稳定，被联想砍了一刀），核显版的散热能力，理论上自然也不在话下。垫起机身，性能模式下，CPU单烤75W左右，Cinebench R23多核一轮16120分，连跑十分钟15784分，结束时键盘面仅温热，个人感觉三十五六度的样子。Geekbench 6单核2269，多核13150（链接）。
对于一台2024年给到75W的中高端CPU来说，这个成绩不甚理想，因为Ultra 7 155H仅有16核心22线程，即6P+8E+2L。真到拼性能的时候，十个连超线程都没有的小规模核心根本没有什么实力，主要还是靠6个性能核心。更别提大小核调度了，万一线程放置出了什么问题，性能又要打折扣了。这是Intel其一大罪。2020年的Ryzen 7 4800H仅需65W，R23多核就能跑到9000分，极限性能四年没有翻倍，我还是蛮失望的。
更让人失望的是，15W下其Cinebench R23多核得分仅有5251分，甚至不及同功耗下 4800H 的 6360 分。为什么我会突然测起15W呢？因为触发了一个奇怪的bug，即使在极客模式下CPU功耗也被限制在15W，所以某种程度上得感谢Intel或者联想自揭老底，没有这个bug我还不知道低功耗下分数这么低。
实际工作负载下，这颗CPU的表现（搭配软件）依然不尽如人意。进行一些高负载（如WSL2下的ns-3仿真）工作的时候，负载都会调度到P-Core上，这当然很好；但是这些P-Core非常热（如下图）。我用了四年的Zen 2都没有这么热，Intel搞的什么飞机？
而即使是没那么高负载的工作，比如Steam挂机下载时，或许是该任务被分配到了两个P-Core上，导致这两个核心的平均频率高达恐怖的4.5GHz，平均温度也达到了75度（高于其他P-Core十度以上），最高温度甚至达到了104度，造成了风扇转速急速拉高。而仅两个核心产生的热量很快就被大开的风扇带走，于是核心的温度又降了下来。此时负载并没有走而风扇却停了，便周而复始，若隐若现的噪音非常令人烦躁。起码在我的认知中，Steam下载造成的风扇转速不应被人听到。
真特么扯淡，我的评价是不如AMD。当然也不是没有解决办法，只要把电源模式调成智能模式，虽然仍然经常有核心跑高频，但是噪音和高温便神奇地几乎消失了。但智能模式也不完全智能，平常频率就龟缩在2GHz，比如跑游戏的时候性能明显不足，还是要手动调到性能模式。
硬盘是一块海力士HFS001TEJ4X112N，1TB PCIe 4.0 SSD，说真的我觉得4.0和3.0体验上真的很可能没有太大区别，我甚至真的加了一块Gen 3的SSD（虽然插槽支持Gen 5）。跑分见图。
7467 MT/s的高频内存对于核显本是一个大优点，但作为一个常开WSL2的人，32GB的内存基本也就满足日常使用。不知道为什么，Intel的这个核显会占用巨多的内存，而且显存分配上限为16GB，在我写到这里的时候已经吃掉4.9GB了，而我并没有开什么游戏，游戏时核显甚至能吃掉7GB内存。不知道16GB的版本会不会也这样，如果是的话那早该标配24GB了。内存跑分见下图（开了Hyper-V），但这140ns多的内存延迟是跟 AnandTech 的结果 基本相仿的，LPDDR5 7467MT/s也不能成为充足的理由，这延迟真是节节高呀。
实际上， 在7467 MT/s下，内存控制器以Gear 4模式运行，此模式下延迟天然偏高；其能够切换为5600 MT/s的Gear 2等不同模式。Chips and Cheese有一篇 更详尽的报道。
无线网卡为AX211，有线网卡也是少见的Intel卡，为1GbE的I219-V。虽然1000Base-T的规格考虑未来几年确实有点落后了，但作为一个轻薄本，带有线网口已经不错了不是吗。
因为自己有显卡坞，所以核显游戏只试了试原神和星穹铁道。我认为这样的核显性能已经足够应付出行时的轻度游戏需求了，但随时想打3A大作自然是不可能的。
- 原神：2K分辨率、最高画质、开启FSR2、1.0倍渲染，平均30帧上下，也就将将能玩。整机功耗70W左右。原生（3K）分辨率，在中画质下，也差不多平均30帧。
- 星穹铁道：2K分辨率、高画质、渲染1.4倍，黄金的时刻跑图20-30帧，战斗30-40帧。整机功耗65W左右。
令人失望的固件
当一些人口口声声吹着技术积淀的时候，联想却在ThinkBook 14+ 上表现得不像是全球PC市场的老霸主。至于锅该扣在微软头上还是联想头上，我也不知道，反正电源和散热等子系统相关的闹心bug有点多。
首先便是现代待机下风扇周期性狂转的问题。如果插着电源进入现代待机时后台有一点点负载，那么风扇就会一会低速转，一会全速转，后者的噪音远超性能模式满载（毕竟性能模式也没完全发挥）；试探出风口温度，也并未达到一个非常高的程度。从BIOS版本NJCN53WW开始，风扇策略似乎有了一些改观，转速反复横跳的现象减少了很多，噪音平顺了许多。
如果合盖时机不对，或者凑巧运气不好，风扇就会停转，整机变得非常烫手，然后CPU降到一个极低的频率。这个场景还是挺常见的，回到住处我习惯把笔记本外接外设和显卡，然后合盖使用。
作为一台2024年的轻薄本，这台电脑理所应当地支持s0ix电源模式，在Windows中显示为Connected Standby。常见的现代待机睡死发热或耗电问题，在NJCN53WW之前并未出现过；而在该版本中出现了合盖拿出发热的问题，查看电池报告显示，在背包里的四个小时，根本没有进入现代待机。
性能挡位也不知什么时候会消失，按Fn+Q没有反应，打开联想百应，性能调节直接消失了。
更别提下了大功夫做的热插拔TGX外接显卡，实际用起来各种53错误、黑屏、蓝屏等，不过这不是本文要介绍的内容，就不赘述了。
不能被量化的外设体验
此处的外设主要包含键盘、触控板、摄像头等；而“不能被量化”，指的是并不能像核显单元数量、CPU性能释放等参数一样可以横向比较，毕竟手感之类的东西，也是玄学嘛。
压感触控板是一种整块都可以识别按压手势，并通过振动马达模拟按下手感的触控板，也是我选择这个本的最大理由之一。作为一个前MacBook Pro用户，不得不承认我的手已经被苹果的触控板惯坏了，手势灵活，触感舒适，指哪打哪，效率极高。之后有一次机缘巧合试过小米笔记本Pro 14的压感触控板后，也留下了很深刻的印象，就有一种“这才是触控板该有的样子”的感觉。
但是同为压感触控板，当我摸到ThinkBook 14+ 的压感触控板后却略显失望。好消息是它当然碾压非压感触控板，毕竟点按还要抬起来实在太不方便了；它的尺寸也够大，甚至大于MacBook Pro 13，不会很轻易滑到边缘。但是坏消息是它的手感是弱于前两者的。如果将MacBook Pro 13的触控板体验设为标杆，纯硬件来说，小米笔记本Pro 14只是振动马达略显松散，保留了Mac的绝大部分体验；华为MateBook X Pro则是。而ThinkBook 14+ 除了按压震感松散之外，触发力度不可调且较大，需要略用力按下，用起来会累一些；磨砂质感也很奇怪，有点过于细了，甚至手感有点趋近于光面玻璃，在有手汗的情况下也不够顺畅。防误触并不完全安逸，仍然有些时候手掌碰到触控板，鼠标会移动……当然我还要重申，它的体验依然远远好于非压感触控板，只是我个人对压感触控板的期望值过高了。
如果算上软件，坦白说差距已经不如我想象中大了。Windows Precision驱动帮了大忙，但是该卡的地方还是卡，手势远远做不到macOS那样跟手。当然这个是微软全责，而且是作为Windows用户完全不可避免的。差距最大的是重按手势，macOS中搭配方便的全局系统字典，非常好用；在Windows下则根本没有这一回事。
键盘手感相比我的20款拯救者再上一层楼，声音大幅降低，键程仍然处于舒适水准，但手感略软了一点。键盘布局也充分体现了设计者的善意，方向键接近全高，两边伴有PgUp和PgDn，属于是一个拼音输入法使用者才能做出的功能了。在自动模式下，键盘背光的开关也会参考亮度传感器的数值了，在环境够亮的时候不会打开背光。整块键盘唯一明显让我不满的地方，是微软强推的Copilot键。这台电脑好巧不巧，赶上了微软强推Copilot键，却没赶上微软放松要求，于是成为了……光荣的牺牲品。幸亏 PowerToys 可以将其重映射为右 Ctrl，拯救了我这个「Ctrl+Enter发送」党。
摄像头，画质我不关心，但Windows内置了一个背景模糊的功能，效果还行。虽然有用于Windows Hello的红外摄像头，但是识别速度并不够快，开盖后仍需3-5秒才能进桌面，有时候还要卡一下。
指纹识别速度也不咋快的样子，与手机的电容/近两年的屏下指纹相比有差距。而且可能是副作用，电源键也似乎按不下去了。
扬声器，不要抱太大期望，个人感觉音量大一点的时候就容易失真，对音质有要求的还是外接吧。
软件，唉，微软
在我从开箱到激活的这段时间里，电脑里出现了包括但不限于以下我不希望存在的软件：
- 联想电脑管家
- 联想应用商店
- OfficePLUS
- 微软电脑管家
- Intel Unison
联想百应看起来算是控制台+售后服务一类的软件，但是整整22个选项全收在电脑管家-智能设置-更多设置里，点进去还有四个tab分别容纳这些选项。联想可能是觉得调整性能模式是不常用的功能？但不管怎么说，有色域选择、触控板手势，甚至感知人脸自动锁定，都是锦上添花的功能。
还有一个有意思的自带应用是联想智会，这玩意自带了一个人走开还能保持显示画面的功能……产品鬼才。
Windows越来越像一坨屎了，这是绝大部分非Mac用户不得不吃下去的一坨屎，恭喜微软在比烂大赛中赢得第一名。
14999元机同款的屏幕
这14999块钱的笔记本，还真存在，不过毕竟是高贵的ThinkPad还是独显本，虽然疑似国内团队作品，但价格上也免不了品牌buff。250 PPI的屏幕以微弱优势领先MacBook Pro 13，毫无疑问属于Retina水准。Windows下默认缩放200%，即使在HiDPI debuff之下，除了完全没优化的软件以外，精细度基本无可挑剔。
实际430nits的亮度还算可以，相比果子那确实差了不少，但在Windows阵营也算不上差。有自动亮度传感器，Windows下调得也还行，不比Mac差，但可能比手机平均水平差一点。
本人没有色准写轮眼，粗看一眼水平还行，但前提是开启了Windows设置里的自动色彩管理功能。值得注意的是Windows默认刷新率也为60Hz，这两个设置藏在一起，比较深，很容易被忽略。
没有玻璃覆盖的雾面屏，虽然乍一看确实质感不咋地，但是考虑到不少镜面玻璃覆盖屏幕的旗舰级轻薄本都并没有比肩Mac的抗反射涂层，那确实还不如没有，可以理解。实际也确实如此，这个机器的屏幕平常使用基本不会有太多反光，当然你要是阳光直射那Mac也没办法。
标杆级拓展性与拆机
嘿，你说这，ThinkBook可就不困了啊，3个USB-A（1个隐藏式，2.0速率）、2个USB-C（一个支持充电、10Gbps，另一个为雷电4）、TGX接口（官方从未说过这个是OCuLink，但确实兼容）、HDMI、micro-SD读卡器（可惜不是标准SD卡）、千兆伸缩式网口，基本不会焦虑了。但可惜的是USB-C都在左边。USB-A接口比较紧，插拔需要一点力气；隐藏式接口如果插进了鼠标接收器，就有点难拔出来了，务必注意。
支持充电的USB-C同样也支持显示器一线连，视频传输和基本的USB Hub工作均正常。但考虑到BIOS的性能释放策略较为简陋，个人建议将一线连的显示器插到雷电4上，然后单独插原装充电器用于供电；具体性能释放数据见下节。
这次还是我第一次拆轻薄本。拧松两边的六颗螺丝（取不下来，好评），用吸盘吸住背面右下角并抬起来，就可以从右下角划开卡扣、拆下后盖了。
看起来所谓的内吹散热，就是在风扇侧边开了个口，同时用自然风直接给主板散热。提升幅度暂且不论，但D壳确实凉快了不少。也不得不说在14.5寸的机器里同时塞下独显、大电池、双2280硬盘位，网卡也不叠叠乐，即使内存焊死，也足以看出主板设计的水平和产品经理的诚意了。
不过仔细观察大概也能猜出接口排布的原因：雷电4和TGX之类的高速的接口都在左边，因为右侧那块就是主板的一部分；而低速接口就放在主板左侧的小板上，仔细观察它们是通过排线相连的。采用1Gbps而非2.5Gbps网口可能也是这个考量。不得不感叹ThinkBook X在两边小板上做雷电4的开创性。
还算令人满意的移动体验
轻薄本嘛，首先肯定要方便带出去。但是这台14.5英寸、1.55kg的“轻薄本”早已经给携带体验减了不少分。
但1.55kg的机身也不是白加的，比如拥有了84Wh的来自ATL的大电池。使用VS Code写毕业论文，约2小时耗不到一半的电，平均6个月下来，满电能用4个半小时，有明显可见的流畅度损耗，但称不上卡。更轻度的工作下，甚至能撑6小时。得益于外接显示器全都是连到集显上的（包括独显版），外接时也并不会大幅提高整机功耗。对于大学生上课使用，没意外（指课表排布）的话能撑满一上午或者一下午。附送100W的充电器，在联想百应里还能开启快充，再苟一下午基本没问题。
离电跑分差距不大，也算是圆了Intel的饼，但实际操作明显不如电源接通时顺畅，如NTQQ切换群聊有明显的卡顿感，猜想提频不积极。上述动作场景平均整机功耗15W左右，也算是一个不太离谱的数字吧。再加上一点静止场景，6-7小时续航问题还真不大。
屏幕、键盘、触控板等方面在之前说过了，不再赘述。
随机附赠的充电器是100W三脚PD，不会像两脚插（如拯救者C135）一样金属壳摸起来酥酥麻麻，充小米12S差不多是正常PD头雨露均沾的20W。使用非原装充电器时，性能释放如下：
- 100W（酷态科10号移动电源USB-C）/135W（联想C135）：性能释放和充电功率与官方100W无异
- 90W（AOC U24P10R反向供电）/65W（小米AD651P）/61W（苹果A1947）：CPU PL2约为60W，PL1（即持续性能释放）约为35W
- 联想C135 + 3A C2C线（无E-marker）：开机无法供电，关机可达到60W左右
- 33W（ZMI HA715）：无20V输出，不充电
使用原装100W充电器，30% 电量，静止下（系统总功率约25W），电池充电速度（非充电器功率）约为42W，使用快速充电功率约为50W；换用拯救者C135充电器，快速充电开启时充电速度约为65W，关闭时约为55W。
结语
我对ThinkBook 14+ 的期待是当年当代主流轻薄本的标杆，但2024年的ThinkBook并未满足我六边形战士的幻想。纸面上容易宣传的部分，比如屏幕分辨率、处理器性能释放瓦数、接口和内部扩展性等，保证了在斗蛐蛐时立于不败之地；过去一些部分高端本才有的配置，如压感触控板、红外人脸、指纹识别和一点AI功能，权当锦上添花；但诸如质感、噪音和温度表现，以及触控板手感，似乎都与真正的高端本有着不可逾越的鸿沟。
对于一台主流价位轻薄本，我完全理解这样的取舍：在决定基础使用体验的方面优先下功夫甚至略微过度，这能够优先满足绝大部分人的需求（包括斗蛐蛐需求）；逐渐下放一些甜点特性，起码换代不至于只换CPU；同时长期保持与当代甚至上代高端轻薄本的差距，不失为一种良性循环。然而ThinkBook 14+ Ultra 7版本售价已经达到了6999元，与真正的主流价位轻薄本的价格差距，比与中高端轻薄本的价格差距还要大。毕竟去年的Yoga Air 14S也仅需7999元，实际摸起来，给人的主观感受远强于ThinkBook 14+。或许这也是ThinkBook的取舍，同一套模具覆盖5000-10000元造成的取舍。
我认为真正拉开ThinkBook 14+ 和其他轻薄本的差距的，是TGX接口，它使得核显轻薄本也有了外接强大独显的能力；以及强大的内外部扩展性，这么多接口确实同价位罕见。
我的理解是高配版ThinkBook 14+ 的定位仍然是为性能党/参数党准备的大杯版主流轻薄本，而不是质感越级、兼顾性能的中高端轻薄本。虽然这两种选择并无对错，但许多地方仍然是上手之后才能感受到的；而这种参数领先的笔记本，宣传上无疑更讨喜。
另外还想聊一句TB14+ 的锐龙版：如你所见Intel的Meteor Lake在Zen 4+ 前已经毫无还手之力了，如果搭配同样的好屏幕好触控板，即使因为PCIe通道问题没有TGX，锐龙版也会成为今年的轻薄本标杆。可惜这俩全都没有，那么是联想产品规划问题呢，还是Intel从中作梗呢？ 破案了，就是ThinkBook产品经理觉得AMD用户不愿意加钱。
附录1：Linux支持情况
使用Arch Linux，GNOME 46桌面环境。如有依赖其他工具均会说明。
外设支持
触摸板开箱不可用，但可以安装第三方 DKMS 解决（或 AUR）。与Windows体验略有差距。
喇叭开箱不可用，需要装 sof-firmware。
亮度传感器直接可用，能够自动调节屏幕亮度，但是可能不如Windows下省心，不如不开。
指纹可用，装个 fprintd 就行。
摄像头直接可用，Howdy可以用，但是似乎只能用普通摄像头，红外摄像头不行。
Fn组合键可用。
性能
安装 power-profiles-daemon 可以切换性能模式。但Linux本身功耗足够低，即使不手动调节，风扇也不会突然狂转。